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Vai uma sobremesa? Receita de mousse de alfarroba, cremosa e saudável

Uma alternativa saudável para o calórico chocolate.

Vai uma sobremesa? Receita de mousse de alfarroba, cremosa e saudável

Está de dieta e a 'morrer' de vontade de comer um doce? Não desespere, prepare esta deliciosa, cremosa e muito saudável mousse de alfarroba, da autoria da nutricionista Lais Murta e divulgada no site da apresentadora brasileira Catia Fonseca. Bom apetite!

Ingredientes:

1 abacate maduro (400g)
½ chávena de alfarroba ou cacau orgânico
½ chávena de mel orgânico
 
 
Preparação:
 
Bata tudo no liquidificador, coloque no frigorífico para ficar fresquinha e sirva.

Leia Também: Vai uma sobremesa? Mousse gelada de chocolate com rum e toffee

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