Abusou nas petiscadas neste fim-de-semana? Ora, nada tema! Se é o seu caso, convidamo-lo a preparar e a saborear uma receita de sumo natural repleta de nutrientes, vitaminas e ingredientes depurativos.
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A sugestão é do site Tudo Gostoso:
Ingredientes:
15 ou 20 g de folhinhas de hortelã;
1 fatia grande de abacaxi natural;
6 gotas de adoçante;
200 ml de água filtrada gelada.
Como preparar:
. Primeiro, bata todos os ingredientes, exceto o adoçante, no liquidificador;
. Acrescente as gotas de adoçante;
. Caso queira, adicione gelo;
. Ingira logo de seguida, preferencialmente em jejum.
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