Apesar de haver uma predisposição genética para uma quantidade de melanina, a verdade é que existem alguns truques extra para conseguir um bronzeado duradouro e brilhante. Quem o diz é a Cosmetis, que apresenta algumas dicas:

Esfoliação 
"Este é o primeiro passo para ter um bronzeado de fazer inveja. O bronzeado fica ainda mais perfeito se a pele estiver pronta a recebê-lo, ou seja, livre de barreiras. A esfoliação da pele é o segredo para fique mais limpa, luminosa, rejuvenescida e morena. Esta não só permite remover as células mortas, como combate a celulite, reduz o aparecimento de manchas e estimula a regeneração celular natural. A esfoliação deve ser feita regularmente, idealmente, de quinze em quinze dias".

Adaptar a alimentação 
"Um dos primeiros pontos é comer mais alimentos ricos em betacaroteno. O betacaroteno está presente em muitos alimentos, sendo um antioxidante que contribui para uma pele mais saudável, bonita e bronzeada. Pode optar por comê-los crus, cozinhados ou em batidos mas o importante mesmo é que durante todo o Verão coma mais cenoura, espinafres, melão, abóbora, brócolos, manga, tomate e maracujá!"

Tomar suplementos alimentares para o sol 
"Tal como para a alimentação, a vantagem dos suplementos alimentares é a elevada concentração de betacaroteno e tudo o que a ele está associado. O suplemento Sensilis Sun Secret Kit Cásulas Solares Protetoras e Bronzeadoras é composto por vitaminas, selénio, extrato de semente, que contribuem para a manutenção de uma pele saudável, estimulando e intensificando o bronzeado. Assim, consegue um bronzeado bonito, duradouro e acima de tudo uniforme!"

Usar protetores solares que ativam o bronzeado 
"Sempre que há exposição solar, a pele deve estar protegida com a utilização de um protetor solar. Cada vez mais os raios solares são tão abrasivos que desencadeiam problemas de pele, sensibilidade e outros que podem mesmo ser irreversíveis. Mas, como a preocupação com o bronzeado é algo constante, as marcas de dermocosmética começaram a desenvolver produtos que protegem de forma intensa dos raios solares, ao mesmo tempo que intensificam o bronzeado, sem danificar ou sensibilizar a pele quando exposta ao sol".

Utilizar after-suns que prolongam o bronzeado 
"Por último, para conseguir manter um bronzeado dourado e radiante, a pele tem de estar bem cuidada e hidratada. Nesta altura opte por adaptar a utilização de hidratantes para os after-suns!  Apesar de terem uma base de hidratação idêntica, a verdade é que os after-suns estão mais preparados para lidar com a pele depois da exposição solar, ou seja, reparar e hidratar em maior profundidade. O melhor de tudo isto é que as marcas também foram reformulando ao longo dos anos para que, além de hidratar e reparar a pele, estes ajudem a enaltecer e prolongar o bronzeado".

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