Meteorologia

  • 16 ABRIL 2024
Tempo
13º
MIN 13º MÁX 26º

Snacks divinais: Tostas de peru, rúcula, maçã e queijo azul

Já comia qualquer coisa?

Snacks divinais: Tostas de peru, rúcula, maçã e queijo azul
Notícias ao Minuto

10:30 - 25/06/21 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Snacks

Para saborear como snack a qualquer momento do dia, ao almoço, lanche ou mesmo pequeno-almoço, apresentamos-lhe uma receita prática, rápida e muito saborosa de tosta de peru, rúcula, maçã e queijo azul. Acredite, vale mesmo a pena!

A sugestão é do Continente:

Ingredientes

- 8 bifes de peru
alho em pó q.b.;
- sal e pimenta q.b.;
- 2 c. sopa de mostarda;
- 1 limão (sumo);
- 2 c. sopa de manteiga;
- 2 maçãs;
- 8 fatias de pão rústico;
- 1 embalagem de rúcula;
- 100 g de queijo Roquefort Continente;
- manteiga para barrar q.b.

Leia Também: Sanduíche de vegetais e húmus. Uma almoço rápido

Preparação

. Tempere os bifes com alho em pó, sal, pimenta a gosto, a mostarda e o sumo de limão. Numa frigideira, aqueça a manteiga e frite os bifes em lume médio até estarem coradas. Deixa arrefecer e reserve.
. Descasque e descaroce as maças e corte-as em tiras finas. Coloque em 4 das fatias de pão uma cama de rúcula, dois bifes por fatia, seguidos do queijo roquefort e da maça.
. Tape com as outras fatias de pão e barre com um pouco de manteiga à temperatura ambiente. Leve à tostadeira por cerca de 4 minutos e sirva quente.

Leia Também: Três sugestões de snacks saudáveis e muito saciantes

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório