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Chá verde com limão. Uma poderosa combinação para a perda de peso?

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Chá verde com limão. Uma poderosa combinação para a perda de peso?
Notícias ao Minuto

21:00 - 15/06/21 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Perda de Peso

O chá verde com limão pode ser um ótimo complemento para uma dieta saudável para perder peso.

Vários estudos sugerem que o chá verde pode ajudar a queimar de gordura. De acordo com uma revisão de 15 estudos, beber chá verde com maiores quantidades de EGCG durante pelo menos 12 semanas está relacionado a diminuições no peso e gordura corporal.

Alguns estudos também sugerem que o limão pode promover a perda de peso. Um estudo realizado em animais descobriu que quando os ratos foram tratados com flavonoides cítricos, o tamanho das suas células de gordura diminuiu.

Leia Também: O maracujá e a perda de peso. Haverá ligação?

Notícias ao Minuto nomeado para os Prémios Marketeer

O Notícias ao Minuto é um dos nomeados da edição de 2022 dos Prémios Marketeer, na categoria de Digital Media. As votações decorrem até ao próximo dia 31 de maio.

Para nos ajudar a vencer, basta aceder ao site da iniciativa organizada pela revista Marketeer, clicando aqui, e proceder ao preenchimento do formulário, selecionando Notícias ao Minuto na categoria de Digital Media e formalizando depois a votação. Obrigada pela sua preferência!

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