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Não engorda! Experimente este gelado de iogurte e banana
Vai adorar...
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Lifestyle Dieta
Para comer e deliciar-se sem culpa, apresentamos-lhe uma receita fresca e docinha que vai com certeza animar o seu dia.
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Prepare já este gelado de iogurte e banana light, sugerido pelo portal VIX:
Ingredientes e preparação
1. Coloque no liquidificador uma banana congelada (corte em rodelas antes de levar ao frio), uma colher de sopa de iogurte natural e um pouco de canela.
2. Bata até adquirir uma consistência cremosa e homogénea.
3. Se desejar, troque a canela por cacau em pó sem adição de açúcar.
Boa gulodice!
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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