POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Quatro alimentos ajudam a combater a pele seca
Alimente-se bem e devolva o brilho, firmeza e elasticidade à pele. Os conselhos são da DepilConcept.
© Shutterstock
Lifestyle Beleza
Se sofre com pele seca, especialmente no verão, deve hidratá-la. Pode fazê-lo com cremes, loções e produtos cosméticos. Mas sabia que também deve cuidar da pele de dentro para fora? Para isso, deve optar por uma alimentação hidratante, rica em betacarotenos, ómega 3 e antioxidantes.
A DepilConcept preparou para si uma lista de alimentos para a ajudar a combater a pele seca:
Espinafres – "Vegetais verdes-escuros, como o espinafre, contêm ferro, ômega 3, vitamina A, B e E que protegem a pele e estimulam o organismo a produzir gordura boa que hidrata a pele".
Oleaginosas – "Os frutos secos são ricos em gorduras monoinsaturadas que hidratam a pele e combatem os radicais livres".
Cenoura – "A cenoura, rica em betacarotenos, protege a pele contra os raios ultravioletas do sol e ajuda a combater o ressecamento causado pela exposição solar".
Uvas – "Os flavonoides encontrados na uva defendem as células dos radicais livres que aceleram o envelhecimento da pele. Além disso têm foto-protetora que complementa a utilização no protetor solar diário".
Leia Também: Verão a chegar? Estes cinco produtos de beleza são indispensáveis
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Sono
Há um truque que ajuda a adormecer num instante (é simples!)
-
2
lifestyle Plantas
-
3
lifestyle Refluxo gastroesofágico
-
4
lifestyle Prisão de ventre
-
5
lifestyle Estilo
Já chegou à Parfois uma coleção muito especial para o Dia da Mãe
-
6
lifestyle Exercício físico
Fazer natação ajuda a queimar muitas calorias? Eis a resposta
-
7
lifestyle Receitas
Não faltam razões para devorar esta receita saudável de massa com camarão
-
8
lifestyle Pragas
Louro ajuda a manter as traças (e não só) afastadas. Saiba mais
-
9
lifestyle Limpeza
Almofadas amarelas? Nem pensar. Eis como deixá-las brancas de novo
-
10
lifestyle Receitas
Nada de deitar fora os talos dos brócolos. São muito úteis nesta receita
