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Receita fácil e rápida de pão verde 'low carb' na frigideira

Experimente!

Lifestyle Dieta

Para muitos de nós, uma das partes mais difíceis de fazer dieta é ter de abdicar do pão, porém não tem de ser assim.

O portal de culinária A Pitada do Pai, divulgou uma receita de pão verde 'low carb', que é perfeita para um pequeno-almoço ou lanche saudável, além de ser uma delícia.

Ingredientes

- 1 ovo;

- 1 colher de sopa MixÓmega 3 (mistura de sementes de linhaça e sementes de chia moídas);

- 1 colher de sopa de farinha de amêndoa;

- 1/2 colher de sopa de polvilho doce;

- 1 colher de chá de matcha;

- 1 colher de sopa de azeite;

- 1 colher de café de fermento.

Preparação

. Coloque tudo num liquidificador e triture.

. Numa frigideira, coloque umas gotas de azeite e coloque a massa, como se fosse uma panqueca. Cubra com uma tampa de tacho transparente para que cresça um pouco.

. Corte o pão ao meio e recheie como quiser.

Bom apetite!