POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Adora canela? Três efeitos secundários do consumo exagerado
Em excesso, tudo faz mal.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentos
A canela é uma especiaria popular e tem sido associada a vários benefícios para a saúde, como melhor controlo do açúcar no sangue e redução de alguns fatores de risco para doenças cardíacas. Porém, em excesso, pode ser prejudicial.
Três efeitos secundários do consumo exagerado, segundo a Healthline:
1. Pode causar danos ao fígado: a canela contém grandes quantidades de cumarina. Estudos demonstraram que comer muita cumarina pode aumentar o risco de danos no fígado.
2. Pode aumentar o risco de cancro: estudos em animais descobriram que a cumarina pode aumentar o risco de certos tipos de cancro. No entanto, mais pesquisas são necessárias para determinar se isso também se aplica a humanos.
3. Pode causar baixo nível de açúcar no sangue: embora comer canela possa ajudar a diminuir o açúcar no sangue, comer muito pode fazer com que ele caia demasiado.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
lifestyle Signos
Já não falta muito para estes signos começarem a 'nadar' em dinheiro
-
3
lifestyle Receitas
Nunca pensou que juntar morango e queijo cottage fosse tão bom
-
4
lifestyle Perfumes
-
5
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Lavar a loiça não tem de dar muito trabalho. Esta mistura vai ajudá-lo
-
6
lifestyle Protetores solares
-
7
lifestyle Bem-estar
Quatro estratégias para começar a praticar a gratidão já hoje
-
8
lifestyle Desperdício alimentar
-
9
lifestyle Barba
-
10
lifestyle Alimentação
Já reparou nas embalagens da Terra Nostra? Estão mais amigas do ambiente
