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A aveia tem prazo de validade?

Este é um dos hidratos mais nutritivos e versáteis.

A aveia tem prazo de validade?
Notícias ao Minuto

14:14 - 30/10/20 por Notícias Ao Minuto 

Lifestyle Validação

Rica em fibras, vitaminas e minerais essenciais, a aveia é um produto essencial nas despensas de todos.

Segundo a Healthline, quando mantida seca, a aveia processada comercialmente pode durar até 1–2 anos. No entanto, a vida útil exata irá variar tendo em conta o método como foi processada ou armazenada.

Se notar algum mofo ou mudanças na cor ou no cheiro da aveia, é melhor não a comer.

É possível maximizar a vida útil de qualquer tipo de farinha de aveia, mantendo-a longe do excesso de humidade e exposição ao oxigénio. 

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