Para um domingo saudável e cheio de energia, comece por beber este sumo detox de beterraba. Estes sumos são um complemento à sua alimentação equilibrada, no que se refere à ingestão de vitaminas, minerais e fibra.
A receita é do Hospital dos Lusíadas:
Batido de beterraba
- ½ Beterraba pequena
- ½ Maçã verde
- ½ Rodela de abacaxi
- 1 Colher de café de sumo de limão
- 1 Colher de café de sumo de laranja
- 1 Colher de sobremesa de sementes de linhaça
- Hortelã
- Água
Bom proveito!
