Meteorologia

  • 19 ABRIL 2024
Tempo
15º
MIN 14º MÁX 21º

Os efeitos secundários de comer muitos alimentos enlatados

À Eat This, Not That!, a nutricionista Arielle Kestenbaum explicou quais são as consequências.

Os efeitos secundários de comer muitos alimentos enlatados
Notícias ao Minuto

17:00 - 08/06/20 por Teresa David

Lifestyle Alimentos

Durante a pandemia, para limitar o número de viagens de supermercado, muitas pessoas adoptaram os enlatados na sua alimentação. No entanto, uma dieta que não incorpora alimentos frescos pode causar efeitos adversos à saúde ao longo do tempo.

Os alimentos enlatados são geralmente embalados com excesso de sódio e outros conservantes para aumentar a sua vida útil, o que pode causar efeitos negativos à saúde.

À Eat This, Not That!, a nutricionista Arielle Kestenbaum explicou que o "excesso de sódio pode causar efeitos negativos na pressão sanguínea e noutras condições relacionadas com o coração, e também pode levar à retenção de água que pode causar inchaço”.

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório