Mito ou facto: Tomar banho depois de comer é perigoso?
Sim e não!
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Lifestyle Curiosidades
Apenas se a água estiver demasiado quente, segundo o fisiologista Francisco Gacek, da Universidade de São Paulo (USP), no Brasil, em declarações à publicação Super Interessante.
O especialista explica que após comermos uma refeição, o sangue é direcionado em grande quantidade para o sistema digestivo, de modo a ajudar a digestão.
“Se entrarmos em contato com água muito quente, parte desse sangue é desviado para a pele”, afirma Francisco Gacek.
Tal ocorre devido ao facto de que os vasos sanguíneos superficiais se expandem para expelir o calor e arrefecer o corpo.
Como tal, e de acordo com as informações facultadas pelo profissional à Super Interessante, uma parcela do sangue que seria usado pelo organismo para facilitar e otimizar o processo digestivo é transferido para a derme. Consequentemente, o alimento fica mais tempo no estômago e no intestino, o que pode gerar uma fermentação danosa causada pelas bactérias presentes nesses órgãos.
Entretanto, Gacek refere que a água fria não prejudica a digestão dos alimentos.
Porém, nadar depois de comer é um grande não! Isto porque a prática de exercício avoca sangue em excesso para os músculos comparativamente à água quente do duche.
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