BRASILEspirais com atum
Sabe como preparar Espirais com atum? Veja esta receita fácil e rápida.
© Teleculinária
| Refeição | Peixes |
| Grau de Dificuldade |   |
| Custo de Refeição | |
| Tempo de Preparação | 30 minutos |
| Tempo de Cozedura | 30 minutos |
| Serve | 4 pessoas |
| Votação |
Ingredientes:
| 300 g de massa espirais |
| 3 latas de atum |
| 250 g de macedónia de legumes |
| Queijo ralado q.b. |
| Azeite q.b. |
Instruções de Preparação:
- Sal e pimenta q.b.
- Coloque um pouco de azeite num tacho, junte a macedónia, tempere com sal e pimenta e deixe saltear. Por fim, adicione o atum escorrido e envolva.
- Leve ao lume uma panela com bastante água, temperada com sal e um fio de azeite. Quando estiver a ferver, junte a massa e deixe-a cozer segundo o tempo indicado na embalagem.
- Escorra-a, envolva-a com o preparado de atum e deite num tabuleiro. Polvilhe com queijo ralado a gosto e leve ao forno, pré-aquecido a 180ºc, até gratinar.
Gostou desta receita? Veja aqui a receita de tabuleiro de pasta com molho de atum. Se tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Subscreva a nossa newsletter aqui e tenha acesso a mais receitas, vídeos, passatempos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia.
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