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Os ataques cardíacos aumentam com baixas temperaturas. Saiba porquê
A ciência afirma que o risco de problemas cardiovasculares aumenta durante o inverno.
© iStock
Lifestyle Saúde
A ciência sugere existem fluxos e refluxos sazonais para problemas cardíacos, e o risco de ataques cardíacos, insuficiência cardíaca e outros problemas cardiovasculares pode aumentar no inverno.
Um estudo de 2017, publicado na Environment International, afirma que a cada descida de 1°C da temperatura média, o risco de insuficiência cardíaca aumenta 0,7%.
Três razões possíveis
Os vasos sanguíneos contraem-se
Quando o corpo está a trabalhar para se aquecer, concentra-se mais na proteção de órgãos vitais, como cérebro e pulmões, de temperaturas extremas. Uma de suas respostas é contrair os vasos sanguíneos, dificultando o acesso do sangue a todo o corpo.
Come mais alimentos não saudáveis
Ganhar alguns quilos durante o inverno não é incomum, mas pode colocar o seu coração em risco. Alimentos com um elevado teor de gordura saturada e sódio estão relacionados com o risco de problemas cardiovasculares.
O risco de gripe é maior
Um estudo de 2013 afirma que a vacina contra a gripe reduz o risco de um evento cardíaco.
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