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Estes alimentos são saborosos e fazem muito bem aos dentes
A nossa alimentação pode influenciar bastante a saúde dos dentes e gengivas.
© iStock
Lifestyle Dentes
A alimentação influencia a saúde dos dentes e das gengivas e, consequentemente, a saúde de todo o organismo.
É sabido que os alimentos com muito açúcar são prejudiciais para os dentes e que a sua ingestão frequente aumenta o risco de cáries. Mas pouco se ouve falar de alimentos que favorecem a saúde da nossa boca.
São eles:
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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