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Não fazer a cama faz bem à saúde. A ciência explica

Não tem paciência para fazer a cama todos os dias? Bem, talvez não seja preciso e finalmente tenha a desculpa perfeita. Um novo estudo alerta que colchões, lençóis e cobertores são o hábitat ideal para o aparecimento e proliferação de ácaros.

Não fazer a cama faz bem à saúde. A ciência explica
Notícias ao Minuto

14:30 - 16/01/20 por Liliana Lopes Monteiro  

Lifestyle Maus hábitos

Um novo estudo realizado por investigadores da Universidade de Kingston em Londres, no Reino Unido, e divulgado pela revista Galileu, alerta que fazer a cama pode ser prejudicial para a saúde do organismo.

O estudo baseia-se no facto que ao fazer a cama, por se tratar de um ambiente quente, húmido e escuro está a criar as condições ideais para a procriação de bactérias e de ácaros

E hoje fez a sua cama? Se a resposta é sim, os cientistas estimam que cerca 1,5 milhões destes microorganismos estejam neste momento a viver e a 'prosperar' no seu colchão. Bichos estes que estão por trás de inúmeras alergias, que se manifestam através de tosse, espirros e dores de garganta. 

Todavia, caso deixe a cama desarrumada e a deixe 'respirar' esses números assustadores tendem a diminuir durante o dia. 

“Sabemos que os ácaros só conseguem sobreviver absorvendo água da atmosfera e utilizando pequenas glândulas do corpo humano”, afirmou o líder da pesquisa Stephen Pretlove. “Às vezes, simplesmente deixar a cama desarrumada durante o dia pode ajudar a remover a humidade dos lençóis e do colchão, de  forma a que os ácaros fiquem desidratados e morram". 

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