De acordo com especialistas, conter um espirro deve ser evitado, já que se trata de um mecanismo de proteção do organismo que atua através da eliminação de partículas que irritam o sistema respiratório.

A velocidade alcançada por um espirro, que pode chegar a 160 km/h, faz uma limpeza orgânica profunda, expulsando o ar pelas narinas e pela boca. Logo, se o impede, pode causar danos ao corpo, como lesões nos tímpanos; inflamações nos ouvidos; tonturas; sinusite; fraturas nas costelas, para quem sofre de osteoporose; e, até mesmo, um acidente vascular cerebral (AVC) para quem já tem predisposição.

Quando alguém 'prende' um espirro, a secreção a ser eliminada das vias áreas aumenta, ainda, os riscos de inflamação. O site Médico Responde alerta que, caso a pessoa tenha secreção no nariz, ao reter o espirro, a pressão pode conduzi-la para o ouvido, provocando uma inflamação nesta parte do corpo.

Os sintomas mais graves são mais raros de acontecer, mas, ainda assim, não é recomendável abster-se de espirrar.