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Infusão de cavalinha: Razões para tomar o poderoso diurético
As infusões de ervas podem ser uma ótima opção natural para ajudar na promoção da saúde e do bem-estar.
© iStock
Lifestyle Bebidas
A forma mais consumida da planta cavalinha é em infusão, sendo o mesmo considerado um ótimo diurético, podendo ajudar no processo de emagrecimento e no combate de inchaços por retenção de líquidos.
Mas além do emagrecimento, existem vários outros benefícios em tomar esta infusão.
Alguns estudos sugerem que a infusão de cavalinha tem a capacidade de aumentar a densidade mineral óssea em mulheres com osteoporose e após a menopausa. Além disso, tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e e anti-microbianas que funcionam em prol da saúde renal, cicatrização de feridas.
Atenção: A infusão não é recomendada a grávidas, alcoólicos e diabéticos.
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