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Sabe quais são os cuidados que deve ter com os seus pés no Inverno?

Os pés são a base de sustentação do nosso corpo, trabalham o dia inteiro e, por isso, merecem cuidados especiais.

Sabe quais são os cuidados que deve ter com os seus pés no Inverno?

Quando o tempo começa a arrefecer, é tempo de deixar as sandálias e desfilar de botas e sapatos fechados. 

Por não estarem à vista, os cuidados com pés são negligenciados nesta altura do ano. Mas é bom lembrar, no entanto, a importância de proteger esta zona do corpo. 

Quando está frio e tomamos um banho bem quente para aquecer, é frequente colocar meias logo a seguir. O resultado é uma maior probabilidade de fungos, bactérias e frieiras.

A acrescentar, o uso de calçado fechado faz com que os pés transpirem e o ambiente húmido é ideal para micoses.

Assim, cuide dos seus pés neste outono e inverno

  1. Na hora do banho, esfregue os pés com uma escova macia e seque bem antes de colocar as meias;
  2. Escolha meias de algodão para permitir que o pé respire;
  3. Não corte demasiado os cantos das unhas (prefira o corte quadrado);
  4. Se colocar verniz, dê um descanso de pelo menos dois dias na semana;
  5. Hidrate os pés com um creme específico para a região. Nas unhas, passe um óleo de cutículas. 

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