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Saiba como pode eliminar os soluços em apenas 30 segundos
Entre as táticas mais populares para acabar rapidamente com os soluços estão beber água de cabeça para baixo, permanecer vários minutos sem respirar e até levar um susto, mas nem sempre se mostram assim tão eficazes...
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Lifestyle Soluços
Os soluços são extremamente incómodos e há quem sofra com este 'mal' constantemente ou até mesmo por longos períodos. Entre as táticas mais populares para acabar com os soluços rapidamente estão beber água de cabeça para baixo, permanecer vários minutos sem respirar e até levar um susto, mas nem sempre se mostram assim tão eficazes...
O soluço nada mais é do que a contração involuntária do diafragma que ocorre quando inspira de forma súbita o ar quando come muito rápido ou ingere grandes quantidades de comida, consome alimentos muito condimentados ou apimentados, bebe demasiado rápido, apresentaa distensão abdominal/gástrica, consome bebidas com gás, abusa do álcool, fica ansioso, nervoso ou stressado, sofre de irritação na garganta ou no estômago ou está no início de uma pneumonia.
Para acabar com os soluços em apenas 30 segundos, o site Incrivel.club sugere que faça uma inspiração profunda e retenha o ar. De seguida, coloque as mãos em direção à parte superior de uma porta, esticando todo o tronco, ainda com o ar preso. Incline o corpo para a frente e sinta as costas arqueadas enquanto alonga o abdómen - formando um 'C' invertido com o corpo. Mantenha a posição por 30 segundos enquanto prende a respiração.
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