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O óleo de coco e os seus poderes de emagrecimento
O óleo de coco é extraordinário para nossa saúde.
© iStock
Lifestyle Alimentos
É já sabido que o óleo de coco é benéfico para a saúde, mas sabia que também é um aliado para a dieta?
A rápida digestão da gordura do coco estimula o metabolismo, o que ajuda no emagrecimento.
O consumo de óleo de coco também favorece a eliminação da gordura da barriga. Acredita-se que o óleo atue diretamente nas hormonas ligadas às reservas no abdómen.
Este alimento ajuda a diminuir a sensação de fome e oferece uma sensação de ansiedade.
A acrescentar, regula a função intestinal. Tanto nos casos de prisão de ventre ou mesmo em caso de diarreia, os componentes da gordura de coco agem de forma a normalizar as funções intestinais.
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