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Dez ocasiões nas quais lavar as mãos é fundamental

Afim de evitar a propagação de doenças, relembramos a importância de uma higiene adequada.

Dez ocasiões nas quais lavar as mãos é fundamental

Lavar as mãos é uma das medidas mais importantes para impedir a propagação de doenças. De facto, grande parte das infeções comuns, como as constipações, a gripe, a hepatite A, entre muitas outras, são transmitidas por mãos contaminadas. 

Não é exagero, portanto, dizer que o simples hábito de lavar as mãos pode salvar vidas - uma questão especialmente importante se falarmos de bebés, idosos ou pessoas com uma saúde mais debilitada. 

Estas são as ocasiões em que deve lavar as mãos:

  1. Sempre que as mãos estiverem visivelmente sujas;
  2. Após mexer no lixo e fazer limpeza em casa;
  3. Depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar;
  4. Depois de utilizar a casa-de-banho, trocar fraldas ou levar crianças ao wc;
  5. Quando chega a casa ou ao escritório depois de ir à rua;
  6. Antes de preparar as refeições;
  7. Antes e depois de estar com pessoas doentes;
  8. Depois de estar em contacto com animais;
  9. Antes e após o cuidado de feridas;
  10. Depois de tocar em dinheiro.

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