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Dia Mundial da Saúde Mental. Os distúrbios mais comuns

De acordo com os últimos dados disponíveis, existem cerca de 500 mil pessoas que sofrem de depressão em Portugal.

Dia Mundial da Saúde Mental. Os distúrbios mais comuns

Esta quinta-feira, 10 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Saúde Mental. De acordo com os últimos dados disponíveis, existem cerca de 500 mil pessoas que sofrem de depressão em Portugal. A nível global, a Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que existam 300 milhões de pessoas a sofrer da mesma doença. 

Os distúrbios mentais podem ser altamente incapacitantes e podem afetar qualquer pessoa e em qualquer idade. Geralmente, são provocados por alterações do sistema nervoso central.

Há vários tipos de transtornos. Estes são os mais comuns: 

  • Distúrbios alimentares: têm em comum uma preocupação excessiva com o peso corporal, que gera comportamentos alimentares anómalos, prejudiciais à saúde e com potencial risco de vida. É o caso da anorexia e da bulimia. 
  • Bipolaridade provoca oscilações no humor, variando entre tristeza profunda e excesso de extroversão, por exemplo. 
  • Ansiedade:  faz parte do quadro clínico da depressão. Caracteriza-se por sentimentos de tensão, preocupação, insegurança, aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca.
  • Transtorno obsessivo-compulsivo: caracteriza-se por  pensamentos obsessivos e compulsivos que prejudicam a atividade diária, como o exagero na limpeza, obsessão por lavar as mãos ou necessidade de simetria, por exemplo. 
  • Depressão: é das doenças psiquiátricas mais comuns e passa muitas vezes despercebida. Define-se por uma tristeza profunda. 

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