Café reduz barriga e apetite, diz estudo
Chávena quente ou fria?
© iStock
20:00 - 04/10/19 por Teresa David
Lifestyle Alimentação
Boas notícias para quem não passa sem um bica para despertar e depois das refeições. Um estudo publicado pelo Jornal Britânico de Nutrição dá conta que entre três e quatro chávenas de café diárias ajudam na prevenção de várias doenças, entre as quais as doenças coronárias, o Parkinson e a diabetes tipo 2.
Mas não é tudo. De acordo com mesmo estudo, esta bebida é aliada do processo de emagrecimento, já que reduz o apetite e ajuda na diminuição da circunferência abdominal. A acrescentar, aumenta a energia.
É importante realçar que estes efeitos só se traduzem se o café for bebido sem açúcar, creme ou outros aditivos.
Se estiver grávida, não arrisque. A mesma publicação salienta que o café aumenta o risco de partos prematuros.
Leia Também: Ciência investiga por que beber café dá vontade de ir à casa de banho
Seguro de vida: Não está seguro da sua decisão? Transfira o seu seguro de vida e baixe a prestação
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Alimentação
Os alimentos que nos provocam mais gases (nenhum deles é o feijão)
-
2
-
3
lifestyle Rugas
-
4
-
5
lifestyle Alimentação
-
6
lifestyle Dicas domésticas
-
7
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Andámos a vida toda a desperdiçar o potencial das cascas de ovo
-
8
lifestyle Saúde
-
9
lifestyle Estilo
O fato de banho modelador da H&M que cria a ilusão de um corpo 'fit'
-
10
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa