Os melhores passatempos para quem tem mais de 40 anos

Nunca é demasiado tarde para experimentar algo novo. Embora não possa vir a tornar-se na próxima estrela do desporto internacional, pode perfeitamente vir a destacar-se a fazer outras coisas. Afinal, os passatempos são importantes para que se mantenha feliz e com uma vida equilibrada. 

Ter mais de 40 anos poderá significar que está mais estabelecido em diversas áreas, o que torna mais fácil encaixar determinadas atividades na sua agenda. É uma fase onde está mais maduro, tem mais paciência e tem também energia suficiente para praticar determinadas atividades físicas. Do que está à espera para embarcar numa nova aventura?

Clique e deixe-se seduzir por alguns dos melhores passatempos para quem tem mais de 40 anos.

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Torne-se num conhecedor de vinhos Os seus amigos vão observá-lo de forma curiosa da próxima vez que exibir as suas técnicas de degustação quando abrir uma garrafa de vinho. Acredite que eles vão ter inveja.

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Aprenda outro idioma Aprender uma língua nova pode ser uma experiência fascinante e poderá fazer maravilhas pelo seu cérebro. Existe um idioma que sempre quis aprender? Vá em frente.

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Fotografia Tirar fotos mantém o seu lado criativo em atividade e permite-lhe ver o mundo através de lentes diferentes.

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Pratique ioga Compre um tapete e observe com atenção alguns vídeos do YouTube de forma a dar os primeiros passos. Poderá inscrever-se em aulas caso ache melhor.

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Crie um podcast Tem alguma mensagem que gostaria de partilhar com o mundo? É especialista em algum tópico e gostaria de partilhar os seus pensamentos? Talvez queira ter convidados para discutir temas interessantes? São todas boas razões para começar um podcast.

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Faça uma trilha O ar fresco e as vistas. Fazer uma trilha está completamente relacionado com saúde. Esta é uma forma simples de ficar em conexão com a natureza.

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Aprenda a tocar um instrumento Aprender a tocar um instrumento musical é uma experiência incrível. Novamente, poderá começar sozinho ao visualizar alguns vídeos ou poderá optar por inscrever-se em aulas.

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Experimente o geocaching Consegue encontrar a rota utilizando apenas uma bússola e um mapa? O geocaching é uma atividade divertida. É como uma caça ao tesouro para adultos.

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Corrida Comece a correr. Faça sprints, corra longas distâncias e descubra do que gosta mais. Caso goste de correr longas distâncias, que tal participar numa maratona?

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Experimente desafios de resistência Caso não seja grande apreciador de corridas, que tal experimentar outro tipo de desafio, talvez algo mais duro? Existem vários desafios que prometem levá-lo ao limite.

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Jardinagem A jardinagem pode ser realmente gratificante. Cuidar da terra e certificar-se de que as plantas estão bem é um ótimo e relaxante hobby.

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Jardinagem com ervas Caso não tenha espaço para tentar a sua sorte com a jardinagem, opte por plantar algumas ervas no conforto da sua casa.

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Experimente o paisagismo Caso queira adotar uma abordagem mais sofisticada para a jardinagem, experimente o paisagismo. Tudo o que precisa é de visão, criatividade e as ferramentas adequadas.

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Torne-se num cinéfilo Gosta de ver filmes? Que tal ir um pouco mais além? Existe um mundo novo para descobrir.

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Snorkeling O snorkeling pode ser uma excelente forma de desfrutar das maravilhas do mundo subaquático, como os recifes de coral e as incríveis criaturas marinhas.

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Torne-se num magnífico cozinheiro Com a idade chega também o gosto por comidas mais requintadas. Que tal aprender a cozinhar algumas iguarias incríveis?

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Experimente o stand up paddle (SUP) O stand up paddle é mais exigente do que parece. Requer muito equilíbrio e resistência. Contudo, quando vir-se cercado por paisagens deslumbrantes perceberá que o esforço valeu a pena.

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Faça voluntariado É importante fazer algo para os outros. Faz parte de uma vida equilibrada e fará com que se sinta bem. Faça voluntariado por uma causa que esteja próxima do seu coração.

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Jogue golfe Lembra-se de ver algumas pessoas a jogar golfe e não conseguia perceber o interesse destes praticantes? Está na hora de descobrir.

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Aprenda magia Este é um passatempo divertido e extremamente interessante. Além disso, poderá ser dono dos melhores truques de qualquer festa.

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Faça canoagem ou ande de caiaque Esta é uma excelente forma de aproveitar o ar livre. Caso não more muito longe de algum lago, rio ou até mesmo do mar, então este deve ser um dos seus passatempos.

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Aprenda a fazer origamis Existem diversos tutoriais online onde poderá aprender a fazer estas pequenas esculturas de papel. Que tal fazer alguns e oferecê-los como presente?

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Natação Nadar traz-lhe diversos benefícios para a saúde. É uma habilidade útil e também uma atividade relaxante.

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Faça picles caseiros Compre alguns potes, adicione vinagre e especiarias e comece a fazer picles com alguns vegetais. Leve alguns jarros para o próximo jantar de amigos e veja a reação das pessoas.

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Faça as suas próprias cervejas Caso goste de cerveja, que tal montar a sua própria cervejaria em casa? Existem diversos kits disponíveis e poderá sentir-se como um verdadeiro cientista. 

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Caligrafia Esta é a sua hipótese de tornar a sua escrita mais agradável e organizada. A caligrafia é uma fonte de arte e é preciso muita prática para conseguir criar belas letras.

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Torne-se num especialista em arte Mergulhe no mundo da arte. Comece por visitar exposições de arte, por ler e aprender mais sobre o tema. Existe um vasto mundo por explorar. Poderá deixar os seus amigos impressionados com o seu conhecimento.

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Escreva um livro "Mas eu não sou um escritor" é a sua resposta mais provável. Contudo, existe uma razão para não escrever um livro? Comece algo, leve o seu tempo e deixe a criatividade fluir.

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Teste as suas capacidades de sobrevivente Saia para a vida selvagem, use o mínimo de equipamento possível e veja o resultado. É provável que descubra algo de novo sobre si. 

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Xadrez O clássico jogo de tabuleiro pode ser um excelente passatempo. É necessário praticar durante anos para tornar-se num 'mestre', por isso pense em como poderá evoluir.

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Aprenda a abrir fechaduras sem a chave Não é para entrar em casas ou nos carros de outras pessoas, mas é uma ótima habilidade. 

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Jogue bowling E leve o bowling a sério. É uma ótima forma de conhecer pessoas novas e de vestir sapatos brilhantes e com cores.

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Ganhe dinheiro com um trabalho extra Tem alguma habilidade, algum produto ou serviço que lhe permita ganhar algum dinheiro extra? Que tal fazer isso além do seu trabalho? Quem sabe onde isso poderá levá-lo?

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Tiro com arco Aprenda a dominar o arco e a flecha e passe a olhar para o alvo de outra forma.

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Restaure um carro antigo Existe um encanto na restauração de carros antigos. Quando era novo adorava conduzir um carro desses? Agora é altura de conseguir um.

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Aprenda a trabalhar com peles Aprenda a fazer alguns trabalhos básicos com pele, como limpar e tratar o couro. Em breve estará a cortar e a costurar todo o tipo de peças.

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Torne-se num mestre dos churrascos Parece existir uma arte em grelhar o bife perfeito. Agora imagine conseguir grelhar qualquer carne na perfeição, sempre que assim o desejar.

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Observação de pássaros Poderá usar isto como mais uma desculpa para passear na floresta, mas a verdade é que a observação de pássaros pode ser extremamente relaxante e emocionante ao mesmo tempo.

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Observação de estrelas Durante a noite o céu é simplesmente fascinante. Arranje um telescópio na sua zona de residência e observe as estrelas. Existem diversos eventos ao longo do ano que merecem ser contemplados.

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Desenvolva as suas habilidades com o Photoshop Aprender a editar e a retocar fotografias pode ser uma ótima forma de usar a sua criatividade. 

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Comece a levantar pesos Nunca é tarde para conseguir a atingir a sua melhor forma física. Comece a levantar pesos e colha os benefícios de sentir-se bem e de estar em ótima forma.

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Aeromodelismo Construir modelos de carros ou de aviões pode ser uma ótima forma de focar-se em determinada tarefa e assim relaxar.

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Faça a árvore genealógica da sua família Explore a história da sua família e, com recurso à biblioteca local e outras ferramentas, rastreie a sua linhagem.

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Trabalhar em madeira Retocar madeira ou restaurar móveis são ótimas formas de passar uma tarde.

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Procure por plantas para comer

Que tal aventurar-se pela floresta e procurar por bagas, plantas e fungos? Certifique-se de que se junta a um grupo ou que vai com um guia antes de aventurar-se sozinho. Não vai querer ficar intoxicado!

Veja também: Os estranhos hábitos que o fazem sorrir.

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