Os vegetarianos são indíviduos que excluem da sua alimentação todo o tipo de carne, aves, peixe e seus derivados, podendo consumir laticínios e ovos ou não.
O grupo mais comum é o ovolatovegetariano que incluem laticínios e ovos na dieta. Também existem os latovegetarianos, que não ingerem ovos, mas comem lacticínios e os ovovegetarianos que consomem ovos, mas não laticínios.
Os vegetarianos mais restritos não ingerem nenhum derivado de animal no seu regime alimentar.
Enquanto que os vegans, ainda mais radicais, recusam qualquer tipo de consumo de componentes animais não só alimentares, como também evitam roupas de couro, lã e seda, ou produtos de higiene e cosméticos.
Descubra na galeria que se segue oito alimentos que provavelmente pensa que são vegetarianos... só que não - esteja atento!
