Postar o treino nas redes sociais: narcisismo ou incentivo?

Esta é uma questão que divide opiniões. Estará o emoji do braço a fletir músculo a ser excessivamente utilizado?

fotos ginásio

© iStock

Mariana Botelho
25/05/2018 12:15 ‧ 25/05/2018 por Mariana Botelho

Lifestyle

Redes Sociais

Não falha: ao fazer scroll no feed do seu Instagram vai certamente deparar-se com a foto de alguém a treinar, seja uma selfie no ginásio, uma foto aos pés junto ao tapete de yoga ou o print da app de corrida, onde estão descritos os dados da corrida recém terminada.

Provavelmente tem um ou mais amigos autores deste tipo de publicação, ou talvez você mesmo o faça o que faz com que esteja inserido num dos dois grupos: o que defende que as fotos de treino são uma forma de se incentivar, a si mesmo e aos outros, ou os que acham que tais publicações não passam de pura vaidade.

Um grupo de cientistas da Universidade Brunel, em Londres, foi mais além e desenvolveu uma investigação para perceber porque é que muitos tendem a partilhar tais fotos. “Pessoas que postam a sua rotina de fitness no Facebook têm problemas psicológicos” é o resultado da investigação partilhada pelo The Independent.

Para os investigadores, aqueles que documentam todo o seu treino tendem a ser narcisistas, “que procuram atenção e validação por parte da comunidade do Facebook”, cita o jornal, do estudo agora publicado. A observação é mais válida quão maior for a atenção dada ao look. Se é para postar uma foto, que se esteja minimamente bem, mas o estudo analisou casos de extremo cuidado, qual foto de Kim Kardashian a cada pós treino (ou durante o próprio treino).

Do outro lado, os que respondem à publicação ou reagem com um ‘gosto’, a imagem pode tanto ser entendida da mesma forma que os cientistas ou como algo mais positivo, a que respondem principalmente como forma de apoio ao treino em si e não tanto por ser uma foto bonita, ou bem tirada.

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