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O 'segredo' de Beyoncé para perder peso após gravidez de gémeos

Para além de uma modalidade pela qual a artista se apaixonou, a mesma tem apostado no controlo das suas refeições.

O 'segredo' de Beyoncé para perder peso após gravidez de gémeos

Passaram apenas quatro meses desde que Beyoncé deu à luz os gémeos Rumi e Sir, no entanto, a cantora conseguiu regressar à boa forma curvilínea que sempre a caracterizou. Mas, para que tal acontecesse, a artista pôs as mãos à obra (e não só).

A artista, que ainda é mãe de mais uma menina – Blue Ivy, de cinco anos, fruto do seu casamento com Jay-Z, juntou-se à lista das inúmeras celebridades que descobriram os benefícios de uma nova modalidade: o Soul Cycle.

Nomes como Lady Gaga, Katie Holmes, Karlie Kloss, Chelsea Clinton, Ashley Tisdale, Nicole Kidman, Charlize Theron, Alessandra Ambrosio, Lea Michele, Hilary Duff, Vanessa Hudgens e até mesmo Michelle Obama já se renderam aos encantos da disciplina, que aposta numa espécie de ‘coaching emocional’.

Uma publicação partilhada por Beyoncé (@beyonce) a Out 17, 2017 às 10:03 PDT

Ora, se tem demonstrado ter consciência quanto à importância do exercício físico, por outro lado, a artista não tem colocado a alimentação de lado. “Todas as suas comidas são supervisionadas por um chef exclusivo que viaja com ela para todo o lado e prepara as coisas especificamente para ela”, referiu uma fonte ao E! News, acrescentando que a dieta de Beyoncé é basicamente vegan.

Uma publicação partilhada por Beyoncé (@beyonce) a Out 20, 2017 às 9:39 PDT

Contudo, e apesar de todos os cuidados, a cantora não está obcecada com a forma: “A Beyoncé está muito feliz pela forma como o seu corpo se transformou após ter dado à luz e sente-se muito bem na sua própria pele”, completou a mesma fonte.

Uma publicação partilhada por Beyoncé (@beyonce) a Mai 21, 2017 às 3:35 PDT

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