"Às vezes é mais fácil vestir a armadura do que explicar as cicatrizes"

Joana Diniz faz reflexão em texto partilhado no Instagram.

Joana Diniz

© Instagram_joanadiniz_official

Notícias ao Minuto
10/06/2025 11:24 ‧ ontem por Notícias ao Minuto

Fama

Joana Diniz

"'Nem Sempre Estou Bem, E Está Tudo Bem Com Isso' por Joana Diniz", foi assim que começou o texto que a ex-concorrente do 'Secret Story' publicou na sua página de Instagram. 

 

Uma reflexão onde destaca os desafios da sua vida. "Ser mãe a solo já é, por si só, um ato de coragem diário. Ser empresária, então, é como entrar num ringue todos os dias — com sonhos, metas e responsabilidades como adversários que não descansam. Agora, imagina conciliar os dois. Sozinha", escreveu. 

"Abri o meu espaço com amor, dedicação e a certeza de que era um passo em frente na minha vida. E foi. Mas com ele veio também uma agenda cheia, dias que parecem não ter fim e noites que mal me deixam descansar. Tento ser tudo — mãe presente, profissional exemplar, mulher forte. Mas às vezes, o corpo falha. E a alma, essa, grita em silêncio", acrescentou. 

"Há dias em que me sinto a 200km/h, sem conseguir ver bem a estrada. Com as mãos no volante, sim, mas com os olhos cansados, o coração apertado e uma culpa constante a sussurrar que não estou a conseguir chegar a tudo. Que estou a falhar como mãe, como empresária, como mulher. Que estou a ficar aquém.

Mostro que está tudo bem, porque às vezes é mais fácil vestir a armadura do que explicar as cicatrizes. Mas nem sempre está tudo bem. E está tudo bem com isso. Porque sou humana. Porque o amor que dou à minha filha e a paixão que tenho pelo meu trabalho não se medem pela quantidade de horas que durmo ou pelo número de tarefas que consigo concluir num dia", continuou. 

"Talvez ninguém entenda. Ou talvez muitas mulheres vão entender exatamente o que estou a dizer. Esta partilha não é um pedido de ajuda, é um grito de verdade. Porque ser forte também é saber admitir que estamos cansadas. Que precisamos respirar. Que merecemos colo, mesmo quando o mundo nos vê como inquebráveis", desabafou ainda. 

"A todas as mulheres que, como eu, se sentem em piloto automático, a correr contra o tempo, saibam: não estão sozinhas. Somos muitas. E juntas, mesmo em silêncio, somos ainda mais fortes. Com amor, Joana", rematou. 

Leia Também: Joana Diniz atira: "Arranjaram-me três namorados num mês"

 

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