Rui Unas partilhou um momento na sua conta de Instagram que deixou os seguidores a tremer... com frio. O artista, de 47 anos, mergulhou dentro de uma arca frigorífica repleta de água e gelo, tendo feito uma publicação na rede social onde explica como vive esta experiência.

"Primeira experiência de imersão com gelo", começa por dizer, referindo que a água estava a 1,8 graus. 

"Pensei sinceramente que o meu corpo reagiria com tremideiras incontroláveis e que desistisse por não aguentar o desconforto. A mente, de facto, é poderosa. É ela que controla o corpo e não o contrário se assim determinarmos", nota.

"A sensação após o banho é indescritível. Um estado de consciência e bem estar semelhante a estarmos 'high on drugs'. A repetir, aprimorar e explorar esta prática, em breve", completa.

Eis o momento:

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Uma publicação partilhada por Rui Unas (@o_unas)

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