Procurar

Adeus álcool, olá meditação. Como Meghan mudou a vida de Harry

O príncipe alterou o seu estilo de vida tendo agora uma rotina mais saudável.

Adeus álcool, olá meditação. Como Meghan mudou a vida de Harry

© Getty Images

Mariline Direito Rodrigues
27/01/2022 18:15 ‧ há 3 anos por Mariline Direito Rodrigues

Em março de 2020, o príncipe Harry e Meghan Markle foram viver para Los Angeles, juntamente com o filho mais velho, Archie, tendo depois sido pais da pequena Lilibet Diana (em junho de 2021).

Desde então, conforme evidencia a revista Vanity Fair, os duques de Sussex adotaram um novo estilo de vida, bem diferente se comparado com o dos membros da família real britânica. 

A publicação dá conta que Harry deixou de beber álcool durante a gravidez da companheira, abandonando também o tabaco e a cafeína. Estes são hábitos que mantém até agora e aos quais juntou treinos físicos regulares e meditação logo pela manhã. 

Assim, Harry terá trocado o café com que iniciava os seus dias por um sumo verde saudável.

"O Harry adorava ficar na cama até tarde, mas acorda cedo com Meghan, e a primeira coisa que faz é treinar, depois bebe um sumo verde", revelou um amigo próximo.

"A Meghan está por detrás deste novo regime. Ambos vão ao nutricionista e tomam suplementos", completa.

Leia Também: Príncipe Harry vai juntar-se a Serena William na primeira aparição do ano

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com

Recomendados para si

Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

IMPLICA EM ACEITAÇÃO DOS TERMOS & CONDIÇÕES E POLÍTICA DE PRIVACIDADE

Mais lidas

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10