A atriz mantém-se em isolamento social e, por isso, tem treinado em casa.

Jennifer Grey, estrela de 'Dirty Dancing', mostra parte de treino no Zoom

21:34 - 20/10/20 por Notícias Ao Minuto

Fama Jennifer Grey

Aos 60 anos, Jennifer Grey faz por manter a rotina de treinos, mesmo agora que se mantém em isolamento social por causa da pandemia da Covid-19.

Nesta fase, a estrela de 'Dirty Dancing' tem aproveitado a app Zoom para conseguir fazer exercício físico na companhia do personal trainer. Momento que destacou no Instagram.

"Isto é apenas parte do treino de uma hora que agora faço no Zoom duas vezes por semana com o meu brilhante personal trainer, Peter Park", começou por escrever na legenda do vídeo que publicou na rede social.

"O Peter Park tornou possível para mim (depois de seis cirurgias à coluna, bem como ao joelho, pé e cancro da tiróide) permanecer praticamente sem dores após anos de exercícios que, antes, desencadeavam dores na parte superior das costas", acrescentou.

"Os exercícios são muito chatos e difíceis, nunca ficam mais fáceis, mas eles mantiveram-me capaz de dançar e sentir-me bem por mais um ano. Vou tentar publicar um vídeo mais razoável um dia destes, mas isto é mais divertido. É dolorosamente controlado e impossivelmente lento em tempo real", rematou.

Veja o vídeo na publicação abaixo:

Ver esta publicação no Instagram
just another manic monday! this is just part of the one hour workout i now do on zoom twice a week with my brilliant strength coach peter park! @platinumfitsb @platinum_fitness_summerland. peter park has made it possible for me, (after six spinal surgeries, as well as knee, foot, and thyroid cancer) to remain pretty much pain free after years of workouts that triggered upper back pain. he is a cofounder of #foundationtraining and the exercises are bloody boring and hard AF, never get easier, but they have kept me able to dance and feel good for well over a year now. i’ll try to post a more reasonable video sometime, but this is more amusing. it’s painfully controlled and impossibly slow in real time. #selfcareisessential #stayactive #peterpark @foundationtraining #platinumfitnesssantabarbara #summerland #cantstopwontstop #keepmoving #loveyourbody #bekindtoyourbody #foundationtraining #strengthcoach #zoomworkouts #dowhatyourbodylikes

Uma publicação partilhada por Jennifer Grey (@jennifer_grey) a 19 de Out, 2020 às 5:38 PDT

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