POUPANÇA NO MINUTO
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Mafalda Rodiles oferece aulas grátis para ajudar a lidar com a ansiedade
As aulas são disponibilizadas num site criado para o efeito.
© DR
Fama Mafalda Rodiles
Mafalda Rodiles, que em Portugal se tornou conhecida como Mafalda Pinto na série juvenil 'Morangos Com Açúcar', decidiu ajudar os seus seguidores disponibilizando os seus conhecimentos sobre stress e ansiedade em aulas gratuitas.
"E durante a quarentena decidi disponibilizar gratuitamente uma aula sobre stress e ansiedade do meu curso 'Seja Feliz com Nutri'", anunciou a blogger nas suas redes sociais.
"Nessa aula falo, juntamente com a Isa Vanelli, sobre como a ansiedade te pode fazer engordar e de alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade. Só entrar no link do meu perfil! Ah e tem uma meditação para vocês também. Espero que gostem", informa ainda.
Eis o link de que fala Mafalda.
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