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Quase nos 76, Lili Caneças revela segredo para manter a forma (em casa)

"Nós os velhos temos obrigação de ser mais vaidosos", defende a socialite.

Quase nos 76, Lili Caneças revela segredo para manter a forma (em casa)

Lili Caneças regressou esta quarta-feira, dia 1, ao Instagram para dar aos seguidores novidades sobre a sua quarentena. A dois dias de completar 76 anos de vida, a famosa socialite tem focado os seus dias em cuidar da sua imagem e, claro, do físico. 

E para se manter em forma, Lili tem um segredo: andar a pé no corredor da garagem. 

"Momento alto do dia... andar a pé no corredor da garagem durante uma hora... continuo a dizer, como chegar a velho com saúde? Cuidado com a alimentação, exercício físico e pelo menos oito horas de sono", pode ler-se na legenda de um vídeo onde esta se mostra a caminhar na garagem. 

"Nós os velhos temos obrigação de ser mais vaidosos", defende ainda Lili, destacando por fim o lema que adotou ara os próximos tempos: "Tenho de me cuidar e não vai ser o coronavírus que vai acabar comigo".

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Momento alto do dia... andar a pé no corredor da garagem durante uma hora... continuo a dizer, como chegar a velho com saúde, cuidado com a alimentação, exercício físico e pelo menos 8 horas de sono... faça como eu fique em casa #stay at home#takecare #loveyourself #coronavirus

Uma publicação partilhada por Lili Caneças,Cascais,Portugal (@lilicanecas) a 1 de Abr, 2020 às 11:31 PDT

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