57 exemplos inspiradores de celebridades que perderam peso

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Adele

A cantora britânica tem perdido peso ao longo dos anos. Mais recentemente, ela terá perdido cerca de 45 kg, após se ter separado do marido.

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Timbaland

O mundialmente conhecido produtor de hip hop perdeu uns impressionantes 59 kg.

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Sam Smith

O cantor perdeu 22 kg através de uma relação com a comida mais saudável e mudanças no seu estilo de vida.

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Christina Aguilera

A famosa cantora fez uma pausa no seu preenchido calendário de trabalho e conseguiu perder 23 kg.

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Jonah Hill

O ator perdeu montes de peso em 2014, mas voltou a ganhar bastante para um filme em 2016. Agora está de novo em grande forma.

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Mariah Carey

A famosa cantora começou a ganhar peso depois de ter tido gémeos em 2011, o que levou à sua decisão em 2017 de colocar uma banda gástrica.

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Randy Jackson

Em 2003, o juiz do programa americano Ídolos submeteu-se a uma cirurgia bariátrica, tendo perdido no seu seguimento mais de 45 kg. Em 2008, Jackson confirmou que tinha diabetes tipo 2.

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Jessica Simpson

Simpson partilhou no Instagram que tinha perdido 45 kg.

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Simon Cowell

O magnata da música perdeu cerca de 9 kg. Cowell já não consome carne, laticínios, trigo nem açúcar.

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Khloé Kardashian

Khloé Kardashian terá perdido cerca de 15 kg depois de ter tido True, o seu bebé.

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John Goodman

O ator americano perdeu aparentemente mais de 45 kg.

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Drew Barrymore

A estrela de Hollywood perdeu 11 kg em três meses.

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Gabourey Sidibe

A atriz do filme 'Precious' foi à faca para uma cirurgia bariátrica laparoscópica, que é minimamente invasiva comparada com outras técnicas cirúrgicas de perda de peso.

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Kelly Clarkson

Clarkson lutava há anos contra o excesso de peso, mas ao seguir uma dieta sem lectinas, conseguiu perder 17 kg.

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Jimmy Kimmel

O apresentador de TV passou de 94 kg para cerca de 82,5 kg, usando um protocolo de jejum intermitente em que se come normalmente durante a semana, e se reduzem as calorias a 500–600 por dia ao fim de semana.

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Jordin Sparks

A cantora perdeu 23 kg depois de ganhar o concurso televisivo Ídolos.

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Carnie Wilson

A cantora já foi à faca duas vezes. No total, já perdeu à volta de 68 kg.

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Jennifer Hudson

A cantora e atriz oscarizada perdeu cerca de 36 kg depois de participar nos Ídolos.

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Melissa McCarthy

A alegre e cómica atriz terá perdido 75 kg.

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Miranda Lambert

A cantora country perdeu cerca de 9 kg.

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Marie Osmond

A estrela americana tentou uma série de dietas diferentes. Parece estar de facto mais elegante do que nunca!

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Kirstie Alley

Alley fez manchetes em 2011 depois de ter perdido cerca de 45 kg. O seu peso flutuou um pouco ao longo dos anos, mas tem conseguido manter a linha.

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Kelly Osbourne

A filha de Ozzy Osbourne perdeu 32 kg desde 2009.

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Sharon Osbourne

Talvez se tenha sentido inspirada pela mãe. Em 1999, Sharon Osbourne perdeu uns estonteantes 45 kg depois de ter colocado uma banda gástrica. Em 2006 retirou a banda.

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Janet Jackson

De acordo com o seu treinador pessoal, a artista perdeu 31 kg sem "cárdio", apenas com treino de força.

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Chris Pratt

O ator perdeu 27 kg, com a ajuda de um treinador pessoal e de um nutricionista, para poder fazer o seu papel no filme "Guardiões da Galáxia" (2014).

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Missy Elliott

A rapper parou de beber refrigerantes e de comer pão e o resultado foi ter perdido imenso peso.

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Andy Cohen

O apresentador de TV perdeu 5 kg depois de ter cortado o álcool e de ter feito algumas modificações na sua dieta.

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Mo'Nique

A comediante e atriz anunciou orgulhosamente no Instagram ter conseguido baixar o peso para menos de 91 kg.

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Rosie O'Donnell

A comediante, atriz, e personalidade de TV sofreu um ataque cardíaco em 2012, que a forçou a levar a saúde a sério. Em 2013, O'Donnell submeteu-se a uma gastrectomia vertical e tem desde então perdido um monte de peso.

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Queen Latifah

A artista teve sempre dificuldade em combater o peso em excesso, embora tenha conseguido perder bastante. Comer tudo em moderação, manter-se hidratada e fazer exercício parece funcionar para ela.

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Ricki Lake

Quando entrou em 'Hairspray', Lake pesava à volta de 91 kg. Entretanto baixou o peso para cerca de 58 kg ao longos dos anos.

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Shonda Rhimes

A criadora de 'Anatomia de Grey' perdeu 68 kg durante um período de dois anos.

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Lisa Lampanelli

Em 2012, a ex-comediante de stand-up submeteu-se a uma cirurgia de banda gástrica. Desde então terá perdido 45 kg, ao mesmo tempo que optou por um estilo de vida e dieta mais saudáveis.

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Jennifer Holliday

A cantora e atriz americana ficou famosa com o musical de 1981 'Dreamgirls'. Foi em 1990 que fez uma cirurgia de bypass gástrico.

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Roseanne Barr

A atriz, comediante, e produtora de TV foi à faca em 1998 quando se submeteu a um bypass gástrico.

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Etta James

A já falecida cantora de soul, blues, jazz e gospel pôs uma banda gástrica em 2001.

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Ann Wilson

A vocalista da banda rock Heart colocou uma banda gástrica em 2002.

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Sara Rue

Uma dieta vegetariana e exercício parecem ter resultado com a atriz.

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Drew Carey

O comediante, ator e apresentador americano deixou de beber, cortou nos hidratos de carbono, e começou a fazer exercício. Em 2010, perdeu 36 kg.

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Caitlin Van Zandt

A atriz de 'Os Sopranos' colocou uma banda gástrica em 2008 aos 23 anos. Desde então, passou de um tamanho 50 para um 38.

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Lauren Manzo

A estrela de reality TV Lauren Manzo, filha da personalidade de TV Caroline Manzo, submeteu-se a uma cirurgia gástrica em 2011.

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Wendy Williams

A apresentadora de TV perdeu 23 kg ao longo de três anos. Manter-se ativa e comer menos foi a fórmula simples, mas eficaz, que ela usou.

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Nicole 'Snooki' Polizzi

Depois de ter sido mãe, a estrela do programa 'Jersey Shore' alterou o seu estilo de vida, o que se traduziu numa perda de peso de 19 kg.

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Al Roker

O apresentador do Today Show foi à faca, e valeu a pena. Perdeu 68 kg e escreveu um livro chamado 'Never Goin' Back: Winning the Weight Loss Battle For Good' (Jamais Voltar Atrás: Vencer Definitivamente a Batalha da Perda de Peso).

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June Shannon (aka Mama June)

A estrela de reality TV perdeu 136 kg depois de ter feito uma gastrectomia vertical.

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Deborah Voigt

A cantora de ópera soprano Debrah Voigt fez uma cirurgia de perda de peso em 2004.

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Star Jones

A advogada e personalidade de TV Star Jones admitiu ter feito uma cirurgia gástrica em 2003. Perdeu mais de 73 kg em três anos.

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John Popper

John Popper, músico e vocalista dos Blues Traveler fez um bypass gástrico em 1999, uns anos depois de ter sofrido um ataque cardíaco quase fatal.

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Sherri Shepherd

A ex-coapresentadora do programa 'The View' perdeu 20 kg em 2013. O seu truque? Uma dieta equilibrada, e aulas de Zumba.

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Patti Austin

No primeiro ano após a sua cirurgia de bypass gástrico em 2004, a cantora premiada perdeu alegadamente 45 kg.

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Adam Goldstein

Mais conhecido como DJ AM, Adam Goldstein fez um bypass gástrico em 2003. Infelizmente, faleceu em 2009 de uma intoxicação fatal causada por drogas.

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Fern Britton

A apresentadora britânica nem sempre foi transparente com os seus problemas de peso, mas foi confirmado que Britton colocou, de facto, uma banda gástrica em 2006.

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Brian Dennehy

O ator de TV e cinema terá colocado uma banda gástrica no início dos anos 2000.

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Graham Elliot

O famoso chefe e juiz do programa 'Masterchef' Graham Elliot fez uma gastrectomia vertical (que reduz o tamanho do estômago para 15% do seu tamanho original) em 2013.

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Rex Ryan

O ex-treinador de futebol americano colocou uma banda gástrica em 2010, e desde então perdeu mais de 45 kg.

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Paul Wall

O rapper pôs uma banda gástrica em 2010 e perdeu peso.

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