Sam Smith desabafa sobre o seu corpo e como é difícil manter-se saudável na quadra natalícia.

"O Natal está a chegar. Esta época causa-me problemas corporais difíceis"

Fama Sam Smith

Sam Smith surpreendeu os que o seguem no Instagram, esta terça-feira, com uma fotografia do seu peito, onde fala sobre o corpo e a quadra natalícia.

Uma altura do ano mais propícia a cometer deslizes no que diz respeito à alimentação saudável e para o artista não é exceção.

"O Natal está a chegar. Esta época do ano causa-me sempre problemas corporais difíceis. Eu adoro 'mince pies' [uma torta doce de origem inglesa] e todos os doces, e ganho sempre um pouco mais de peso durante este período", começa por referir o cantor na legenda da imagem.

De seguida, deixou uma mensagem a encorajar todas as pessoas a aceitarem os seus corpos.

"Escrevo isto para todos, mas também para mim. Certifiquem-se de lembrar os nossos corpos durante este período de que, independentemente do peso que tenhamos, merecemos amor e aceitação. Vamos amar os nossos corpos flutuantes. Olhe-se ao espelho e regue aquele reflexo com bondade de Natal. Seja super doce. É uma luta cotidiana para mim. Tu não estás sozinho", rematou.

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Christmas time is upon us. This time of the year always triggers tricky body issues with me. I love me some mince pies and all the trimmings, and I always find I gain a bit of weight during this time. I’m writing this out to you all, but also writing this for myself. Let’s make sure we remind our bodies during this time that no matter what weight we are, we are deserving of love and acceptance. Let’s love our fluctuating bodies. Look in that mirror and shower that reflection with Christmas kindness. Be super soft. It’s an everyday struggle for me. You aren’t alone xx

Uma publicação partilhada por Sam Smith (@samsmith) a 17 de Dez, 2019 às 1:21 PST

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