São estes os segredos de Lili Caneças para manter a forma aos 75 anos
Conheça ao pormenor a dieta da famosa socialite.
© DR
Fama Lili Caneças
No dia Mundial da Alimentação, que esta quarta-feira se assinala, Lili Caneças resolveu partilhar com os seus seguidores de Instagram quais os segredos que ajudam a estar em forma aos 75 anos.
Começamos pela manhã: Lili toma "um copo de água quente com o sumo de meio limão e um comprimido de SUTA- spirulina, natural Byotonic Complex".
Quanto a refeições como almoço e jantar, há uma rega importante: "Nunca misturo hidratos de carbono com proteínas".
"Só bebo água no intervalo das refeições e como todos os dias saladas, legumes, vegetais e sumos naturais de fruta", garante a famosa socialite.
Todas estas dicas poderiam ter um efeito ainda mais visível na forma física de Lili, não fosse o facto de esta ser um bocadinho gulosa. "Só não estou mais magra porque sou super gulosa e não resisto a um doce ou um chocolate. Hoje comi um brigadeiro...vou tentar ter mais força de vontade", promete.
Ver esta publicação no Instagram
Consolidação de crédito: Perdido com vários créditos? Organize-os, juntando todos numa só prestação
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com