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José Avillez sofre transformação surpreendente para ser capa de revista

O conceituado chef de cozinha aceitou o desafio da Men's Health.

Notícias ao Minuto

15:33 - 01/11/18 por Notícias Ao Minuto 

Fama Fotos

Depois de Diogo Amaral e Ricardo Castro foi a vez de José Avillez aceitar o desafio da Men's Health e sofrer uma enorme transformação física com o objetivo de posar na capa da revista.

Desafio aceite e missão cumprida, o conceituado chef é o grande protagonista da edição de novembro da publicação.

Avillez sempre combinou um estilo de vida saudável com uma alimentação equilibrada e, por isso, o seu desafio era ir mais além: "aumentar a massa muscular, diminuir a massa gorda e melhorar a definição", tal como descreve a mesma publicação no Instagram. 

Após quatro meses de treino e mudanças alimentares, o resultado está na capa da Men's Health. Ora veja:

Ver esta publicação no Instagram

Desafio superado!? Obrigado @pedrolucas_menshealth pelo convite. Foi bem divertido e contei com a grande ajuda do mestre @pedromarques_pt e da @nutricionista_anavelez Agora é só manter 

Uma publicação partilhada por José Avillez (@joseavillez) a 1 de Nov, 2018 às 4:57 PDT

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