© Shutterstock
Sofre de pressão alta e além do acompanhamento médico regular para controlar a condição está à procura de alternativas caseiras e de medidas simples que possa adotar no dia a dia?
PUB
Leia Também: Frutas cítricas: Poderosas aliadas contra a pressão alta
Ora, convidamo-lo a preparar e a saborear um sumo natural caseiro que irá ajudá-lo a controlar os níveis de hipertensão - experimente a receita divulgada no site Tua Saúde:
Ingredientes
1 pepino em rodelasSuco de 2 laranjas
Como preparar
. Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até obter um conteúdo homogéneo. Se quiser, pode acrescentar gelo. Por fim, consuma logo de seguida sem adoçar e preferencialmente sem coar.
Leia Também: Pressão alta? Coma mais potássio e menos sódio