Cumprir um plano alimentar durante as ferias não é fácil, nem tão pouco abdicar de uma ida à praia para ir ao ginásio.
Mas a preocupação em manter a linha ou perder uns quilos extra é ainda maior neste período de calor e são muitas as formas de manter a concentração e evitar (ou controlar) os deslizes.
A edição brasileira da revista Vogue elegeu as dez melhores aplicações móveis para emagrecer – para Android e iOS – e que prometem não só ajudar a manter a linha como a adquirir, de vez, uma rotina alimentar saudável e equilibrada.
Clique nos links junto às imagens e aceda às páginas de cada aplicação.
