Falta de energia? Temos dez alimentos para si

É daquelas pessoas que a meio do dia sente uma quebra de energia e tem necessidade de ir tomar um café ou comer uma barra energética? Temos uma solução alternativa e bem mais saudável para si. Uma lista de dez alimentos que lhe permitem benefícios energéticos mais duradouros, segundo o Business Insider.

Falta de energia? Temos oito alimentos para si
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© Reuters

Notícias Ao Minuto
06/11/2014 12:50 ‧ 06/11/2014 por Notícias Ao Minuto

Mundo

Alimentação

Hoje trazemos-lhe uma lista de dez alimentos, plenamente saudáveis, que prometem melhorar-lhe o índice energético.

A lista foi compilada pelo site Business Insider e cada um destes alimentos traz benefícios para a sua saúde.

Está a meio do dia e começa a sentir uma quebra de energia? Veja esta fotogaleria.

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