POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Segredo para a felicidade? Comer alimentos amarelos
Quanto mais colorida for a alimentação, melhor... Mas se puder dar destaque a alimentos amarelos, é a sua felicidade que fica a ganhar.
© iStock
Lifestyle Estudo
Esqueça o chocolate, a piza, aquele hambúrguer duplo ou a taça de gelado que combina morango com chantili e ainda uma calda de caramelo. O segredo da felicidade até pode estar na comida… mas naquela que é amarela.
Diz um estudo da The Happy Egg Company que as pessoas que consomem mais alimentos amarelos tendem a ter maiores níveis de hormonas relacionadas com a felicidade.
Na prática, revela o estudo citado pelo site Metro, 70% das pessoas associam os alimentos amarelos a maiores níveis de felicidade, uma ligação que, dizem os psicólogos responsáveis pela investigação, nasce na infância e na tendência para se olhar para o sol como fonte de alegria e vitalidade.
“Existem muitas investigações que mostram como a cor consegue afetar as nossas emoções, mas estamos surpresos por descobrir que existem vários grupos de alimentos amarelos que evocam emoções positivas tão fortes”, explica um dos mentores do estudo, David Lewis.
Para a investigação, os participantes tiveram que avaliar alguns alimentos de acordo com a sua perceção de felicidade e foram as omeletas as verdadeiras vencedoras. O macarrão de queijo e as panquecas também receberam uma boa pontuação.
Limão, ananás, banana, milho, manteiga, queijo, batata frita, massa... tudo conta!
E se para si a felicidade depende mesmo daquilo que come, veja como comer sem culpa pode ser a solução.
Consolidação de crédito: Perdido com vários créditos? Organize-os, juntando todos numa só prestação
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Sono
Há um truque que ajuda a adormecer num instante (é simples!)
-
2
lifestyle Plantas
-
3
lifestyle Prisão de ventre
-
4
lifestyle Exercício físico
Fazer natação ajuda a queimar muitas calorias? Eis a resposta
-
5
lifestyle Pragas
Louro ajuda a manter as traças (e não só) afastadas. Saiba mais
-
6
lifestyle Limpeza
Almofadas amarelas? Nem pensar. Eis como deixá-las brancas de novo
-
7
lifestyle Memória
Cinco truques de uma neurocientista para fortalecer a memória
-
8
lifestyle Exercício físico
Queime gordura com estes nove exercícios que pode fazer em casa
-
9
lifestyle Alimentação
-
10
lifestyle Saúde
