POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
As consequências da abstinência sexual não desejada
Quando a abstinência sexual não é desejada, o impacto pode ser devastador.
© Pixabay
Lifestyle Ciência
Estar privado do sexo tem severas consequências para a saúde física e mental de uma pessoa. Querer ser sexualmente ativo e não poder sê-lo é uma situação recorrente e que acontece pelos mais variados motivos, como a distância, a dor no ato ou qualquer tipo de disfunção sexual.
Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), diz o El País, o sexo é um aspeto central do ser humano, mas pode ser renegado por muitos. Quando tal acontece, isto é, quando se rejeita o sexo por vontade própria, o impacto é mínimo ou nulo, mas quando a privação do sexo acontece de forma ‘imposta’, o impacto pode ser devastador.
A abstinência sexual não desejada tem um “impacto ao nível mental e físico, prejudicando a saúde e o estado de ânimo”, o que, por si só, dificulta a autoestima e a predisposição para o sexo.
Frolián Sánchez, coordenador da Sociedade Espanhola de Médicos de Cuidados Primários, diz que a abstinência sexual imposta “tem efeitos sobre a perceção da nossa imagem e na nossa autoestima, o que pode levar-nos a negligenciar, a reduzir a atividade física e a comer pior”, fatores que, em conjunto ou não, são prejudiciais à saúde e ao bem-estar.
Além disso, até mesmo a longevidade fica afetada. Existem evidências científicas de que uma vida sexual ativa está relacionada com um aumento da longevidade e com a redução do risco de morte.
O sexo é ainda um dos responsáveis pela libertação de hormonas do prazer, bem-estar, satisfação e felicidade e das poucas atividades que conseguem, de facto, reduzir os níveis de stress. No caso da abstinência não desejada, os níveis de stress e infelicidade podem mesmo aumentar a olhos vistos.
Sánchez lembrou ainda que a abstinência “não só afeta a atividade física, como também leva a dificuldades de comunicação e as questões emocionais com o seu parceiro”. Mas não só, estar impedido de fazer sexo pode ainda provocar “muitos transtornos de humor”, o que “influencia diretamente” a qualidade de vida.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Massa muscular
Cientistas descobrem as frutas perfeitas para ganhar massa muscular
-
3
-
4
-
5
lifestyle Limpezas
-
6
lifestyle Cuidados de pele
Gostava de incluir retinol na rotina de 'skincare'? Siga estes conselhos
-
7
lifestyle Perder peso
Se não consegue emagrecer, pode ter estes nutrientes em falta
-
8
lifestyle Dicas de limpeza
-
9
lifestyle Conservação de alimentos
Nutricionista partilha cinco 'truques' para conservar abacates
-
10
lifestyle Signos
Já não falta muito para estes signos começarem a 'nadar' em dinheiro
