Meteorologia

  • 29 MARçO 2024
Tempo
11º
MIN 8º MÁX 15º

Reduzir o consumo de calorias reprograma o relógio biológico

Instituto Buck, nos Estados Unidos, revela que as dietas restritivas têm um impacto positivo na longevidade.

Reduzir o consumo de calorias reprograma o relógio biológico
Notícias ao Minuto

09:12 - 26/11/15 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle Estudo

Um novo estudo publicado na revista Cell Metabolism vem confirmar que, afinal, reduzir o número de calorias ingeridas dá mais anos de vida.

De acordo com a investigação levada a cabo pelo Instituto Buck, nos Estados Unidos, a restrição calórica reprograma o relógio biológico, tendo um impacto positivo na longevidade.

Ou seja, ingerir menos calorias aumenta a expressão dos genes do relógio circadiano e melhora o metabolismo, o que induz a perda de gorduras.

Conta o site ABC.es que o estudo, feito em moscas da fruta, indica que as conclusões podem dar origem a novos fármacos para a perda de peso, uma vez que “mais do que 10-15% do genoma é controlado pelo relógio circadiano, especialmente os genes que regulam os processos que envolvem o metabolismo e a reparação de células”.

Cada célula, explica o autor do estudo Pankaj Kapahi, “tem uma ação”, interferindo com a gordura, os intestinos e os rins, o que faz com que desempenhem “um papel importante no metabolismo e na medição do prolongamento da vida através da restrição dietética”.

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório