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'Anjos' de Victoria's Secret ensinam como treinar
São tidas como exemplo de beleza e detentoras dos corpos mais invejados. Mas há que desmistificar que as modelos são belas e esbeltas por pura genética. Os ‘anjos’ da Victoria’s Secret são prova de que os corpos esculturais implicam muito trabalho mas que podem estar ao alcance de qualquer pessoa.
© Reuters
Fama queda
‘Treine como um anjo’. Este é o slogan de uma série de vídeos publicados na conta oficial da Victoria’s Secret.
Nas gravações, os ‘anjos’ da marca revela como treinam e o mais recente vídeo, que tem Alessanda Ambrosio como protagonista, ensina as mulheres a trabalhar as pernas, uma das zonas do corpo mais difíceis de tonificar.
Com a ajuda do treinador Justin Gelband, a top model exemplifica alguns dos exercícios que costuma fazer e revela o número de repetições para que o resultado fique à vista.
Também Candice Swanepoel revelou os seus ‘truques’ para manter a forma e a postura mais correta.
Se não tem dinheiro para ir a um ginásio ou para contratar um personal trainer, este vídeo é a prova de que não existem desculpas para treinar.
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